《基礎知識》身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまう


《基礎知識》身体に疲労が溜まった状態が続いてしまいますと細胞が酸素不足となってしまうブログ:19-05-25


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

ほとんどの人は「利き手」というものがあります。
同時に利き足、利き目、利き耳など、
日常の無意識の中で左右どちらかだけを多く使う生活をしています。

そうすると体の左右のバランスが崩れて、
体に「ゆがみ」が生じてしまいます。

体がゆがむことで
肩こりや腰痛、頭痛、めまい、生理痛、部分太りなど、
体全体に悪影響を与えてしまいます。

ゆがみがひどくなると血行を阻害し、
内臓にまで影響を及ぼすことも少なくありません。

特に骨盤のゆがみは、
減量に悪影響をもたらすようです。

骨盤がゆがむと、背骨にもゆがみが生じてきます。
骨盤が背骨を支えているのですから、
土台がずれればその上にある骨がずれるのは当然です。

そうすると、全身の筋肉のバランスが悪くなり、
血液やリンパの流れが悪くなって、肩こりや腰痛などを引き起こします。

また、冷えやむくみ、代謝が悪くなることによる
下半身太りやO脚、肥満の原因になることもあります。

その上、疲労がたまりやすくもなるので、
体を動かすのも億劫になって運動不足となり、
ますます筋肉が衰える…
という悪循環にはまってしまうことになります。

それ以外にも、女性は特に気になる
「尻が垂れている」「脚が太い」
「ウエスト周りに変に脂肪が付く」など、
スタイルが崩れる原因になっていることもよくあります。

このように見てくると、
減量のために食事制限しても、運動を頑張っても…
成果が見られない場合は、骨盤のゆがみが原因なのかもしれませんね!

皆様!ゆがみを直して、
減量を成功させましょう!



- 注目サイト一覧 -

医療レーザー脱毛
医療レーザー脱毛のことならこちらへ
URL:http://matome.naver.jp/odai/2140660499171473101


- 注目サイト -

AED
AEDナビ
URL:http://www.physio-control.jp/




ブライダルフェア 東京
ブライダルフェア 東京の情報
URL:https://www.andaztokyo.jp/wedding/fair/