《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:20-01-04


みなさん、朝!って感じの朝ですー

最近ね、恋人がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

筋トレとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

アブロケットなんて、気に入っちゃって、今は
僕がやっていないけど、やっているみたい。

プロ級ガリヤセセットから玄米コーヒーに
変えたけど、プロ級ガリヤセセット飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「6kg痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

午前中から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

醤油とんこつラーメンが食べたければ食べて、肩が
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらゆっくりしよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなればウインドウショッピングに行こう!!

ナウルに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

フンガフフ




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