《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


《基礎知識》悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:19-03-21


みなさんおはよー

今日は久々に筆が進みそうです。


なんかいろいろ考えることがあって、疲れてしまうことも
あるんだけど。

一番考えてしまったのが、友達が仕事を辞めてしまったこと。

6日、久しぶりに演劇場に出かけようか?
って話になっているんだけどね。

ずっと悩んでいることに気づかなくて。

頑張り屋さんだから、みんなにも気を使っていたりして、
言い出せないところとかあったんだろうけど、精神的に
凄く疲れてしまったみたい。

今はMOTとろうと、頑張っているみたい。

父にゆっくりしようって言われて、
やっとゆっくりできるようになったってカンジかな。

13時から、実家に誰もいないから、
エアリーシェイプをはじめたんだよって笑ってた。

6kg痩せたって言ってたし。

骨盤体操とか、一緒にって話になってるけど、
なんか前向きな姿を見ていると、頑張らないとねー。

手巻き寿司も食べに行こうって言ってるし、会った時に
笑顔でいてくれれば、あたし的にも嬉しいかな♪

13時から!とかきっちりしてる真面目だから、
余計に疲れちゃうんだろうしね。

部屋にいっても、すごーく綺麗だし、手抜きができない
タイプなんだろーなって凄く思う。

息抜きができないと、人間疲れちゃうからね。

みなさんも、きちんと息抜きはしてくださいね♪


どちらかといえば、あたしは見習わなくちゃいけない
とこも多いけどねー。

けっこう・・・マイペースだからねー(笑)

とっぴんぱらりのぷう









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