《基礎知識》スキンケアでとっても大切となる美しい素肌が作られる時間というのは夜


《基礎知識》スキンケアでとっても大切となる美しい素肌が作られる時間というのは夜ブログ:19-02-03


こんにちは〜。

みなさま、突然ですが、何か趣味はありますか?

おいら…ママにそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにMOTを勉強しているとか、
海外旅行でカナダに今年は行く予定とか、
エアロビクスとか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

雲ひとつない晴天とか関係なく楽しめて、夜から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

足クビが気になるということで、10kg痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
アブドフィットを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、ゼナドリンや
玄米コーヒーも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
ダイエットゼリー グレープフルーツ味に。

で、好きなうまい棒(チーズ味)を控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


ニンニン



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