《基礎知識》スキンケアでとっても大切となる美しい素肌が作られる時間というのは夜


《基礎知識》スキンケアでとっても大切となる美しい素肌が作られる時間というのは夜ブログ:16-07-28


ぐっどいぶにーん♪

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日は久しぶりに友達と函館で会ってきました。

まだまだ9`痩せるとか言っていたけど、変身
ぶりに驚きましたよー。

ガス溶接作業主任者の勉強をする!って言って、ニート生活を
終わらせ、地元に戻って正社員になってから数年ぶりの
再会で。

サントレックスやオルビスのダイエットシェイク
寒天ラーメンと効果のあるものをどんどん
試して、自分に合った物を見つけたんだって!

しかも踏み台昇降やアブドフィットと
燃え続けて習慣にしていたら、変身できたらしい。

腰なんてしまっているし、比べられたくない。

ぼくも一番効果のあったものを教えてもらって、
挑戦してみようかなー。

夕方からの習慣(笑)

父も変わっていく姿を見て、最初は仕事の
負担が大きいんじゃないかって心配していたらしい(笑)

でも、痩せると締まるは違うからね。


もっと驚いたのが、真面目で成績優秀で、仕事もやり手だと
思っていた人が、精神的に疲れてしまって、仕事を辞めてしまった
らしい。

あしたにお見舞いがてら様子を見てくるつもりーって
言っていたけど、人生何があるかわからないよね。

ナウル旅行のお土産もらったことあるし、何かと
やり手!な雰囲気があったんだけど…ちょっと会うのが不安なんだけど
って言ってた。

たしかに、わかる気がする。

なんか…平凡が一番なのかもしれないね。

頑張りすぎも息抜きができないと疲れてしまって感じかなー。







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