《基礎知識》10代の頃というのはまだ角質層がメイクに耐えることの出来ない状態なので注意ブログ：16-10-24
ぐっどあふたぬーん♪
最近お肌が乾燥気味。
乾燥しているのがわかるんだけど、みなさまはどうですか？
恋人に「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー
って実感する時がある（笑）
ダイエットシェイク コーヒー味と腹筋はセット。
岩盤ヨガを楽しんだりして、それなりに体に気を遣ったり
しているんだけど、なかなか疲れがとれにくかったりとかして。
こないだなんて脇腹が痛くて、肩こりも気になっていたので、
塗り薬というものを買っちゃったけど、マッサージにも行ってこようかな。
目が疲れている…と感じる時とかもあるんだよね。
昨日友達と話していて、３０歳になれば白髪が目立つ人も
いるし、若さは早めのケアだよ〜なんて言われて。
毎日EMSグローブ愛用して、ダイエットゼリー グレープフルーツ味とか
食べているとか言ってて、意外にみんな気にしているみたい。
パキスタンに年１度は行くとか楽しんでいる人もいるけど、やっぱり
楽しみは必要だよね。
毒抜きと息抜きは必要だっていうし、1キロ太った…とか言っている
うちに、どんどん体が重たくもなるし、気づいた頃には戻らないよなんて
言われると、凄く現実的な気もするし。
まったりしようなんて休みが終わってばかりいるよりは、どこかへ出かけて
楽しまないと、休みももったいないかもね。
とはいえ、ウインタースポーツやサマースポーツにオレは無縁。
両方こもりたくなる（笑）
といっても、仕事人！ってわけでもないんだけどねー。
フンガフフ
