《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:19-05-26


みなさん、お久しぶり?です。

ぐっどいぶにーん♪

最近はPREEにエアリーシェイプ

ダイエットシェイク バニラ味に自転車通勤。

そして休みには骨盤ネジ締めと、何かと忙しい毎日を
送っております。

一週間位前は友達と池袋に行って、70%OFFで
洋服をいっぱい買ってきたんだけど、少し痩せたのであれもこれも
欲しくなっちゃって(笑)

着た時の印象って全然違うから、9`とか絶対に太りたくない!
って思う。

デニムとか試着した時に、パンパンで恥ずかしい思いとか嫌だし、
コシとかもいつも気にするようにしていたり。

一応体質が変わったのか、太りにくくはなっているみたいだけどね♪

ガス主任技術者を勉強中だった友達が、大きくなっていった姿を見ていたら、
わたくしも周りからみたら、あんな風に見えるのかなってちょっと気に
なったりして。

曇りとか天気によってはできない時もあるけど、そんな時には
室内で体を動かしてみたり。

とにかく規則正しい生活をして、夜は早寝を心がけていたら、自分の時間が
ほとんどなく、仕事と家の往復で帰ってご飯食べたら寝るような生活で。

外に遊びにいきたい行動派のわたくしが、地味に平凡な生活を
送っています(笑)

太郎にもビックリされたけどね〜

習慣さえついてしまえば、特にストレスを感じることもないし、今は今で
良いカンジなのかもしれないなって思う。

と、書いている今も・・・すでに眠い(笑)

そろそろ寝るかなー。

おやすみなさーい。




- 注目サイト一覧 -

メルティヴィーナスチェック
メルティヴィーナスドットコム
URL:https://mote.tokyo/3984




まつげエクステ 銀座
まつげエクステ 銀座、今すぐアクセス
URL:http://beautygene-pro.jp/contents/salon_ginza.php




課題管理 クラウド
課題管理 クラウドチェック
URL:https://cloudpack.jp/service/backlog.html




通信制高校チェック
通信制高校の案内
URL:http://www.yushi-kokusai.jp/