《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


《基礎知識》栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:19-05-20


こんにちわですー

相変わらず不規則な生活を送っています。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。


最近、今のままで良いのかと思うようになってきて。

友達とかもコンクリート破砕器作業主任者の勉強をしたり。

キャリアアップや転職って簡単ではないと思うけど、
今だからこそ、色々考えてたりする。

以前に比べて、給料も下がったし。
フィリピン旅行なんて夢のまた夢・・・。


明後日は大好きなコンサートに行ってくるけど、
出かける回数も最近減ってきたなーって思う。

知り合いにもマッタリしようと思うのは、
大切なことだとは言われるけどね。


18時とかにお風呂に入って、ゆっくり自分の
体をみたら・・・

足首が( ̄□ ̄;)!!

味噌豚骨ラーメン控えよう・・・って思ったこと、読者様ない?

ちなみに味噌豚骨ラーメンはぼくの大好物(笑)



でも、絶対にサラダ寒天じゃ物足りない気も
するし…難しいんだよね。何かと。

自分へのご褒美がなくなったら・・・ストレスたまるじゃん(笑)

18時から腕立てとかしてみる!?


これも、なかなか難しいんだよねー。

不規則な生活なもので・・・なーんて、言い訳か(笑)

不規則で同じ仕事をしている人でも、健康に気遣っている人は
いるし・・・というより、不規則だから気遣っているのかもしれない
けど、若々しい!と感じる人もいるんだよね。

でも、その反面続かずに辞めてしまう人も少なくはないのも
正直なところ。


体に限界がこれば、辞めるしかないのは当然のことかもしれないけどね。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^








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